Vous souffrez de douleurs à l’épaule lorsque vous levez le bras ? Vous n’êtes pas seul.
En bref : Les douleurs à l’épaule lors des liftings des bras peuvent perturber gravement votre vie quotidienne. Des stratégies efficaces de soulagement des douleurs à l’épaule vous permettent de retrouver force et mobilité. De la compréhension des causes profondes telles que l’épaule gelée et l’impaction de l’épaule à la mise en œuvre d’exercices bénéfiques contre les douleurs à l’épaule, les cliniques Pulse Align proposent une approche unique pour recalibrer en douceur votre posture. Vivez une transformation et retrouvez votre indépendance en réduisant l’inconfort et en vous déplaçant facilement. Prêt à adopter une vie sans contraintes ? Reprenez votre santé et votre bien-être aux cliniques Pulse Align. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
Vous souffrez de douleurs à l’épaule lorsque vous levez le bras ?
Trouver un soulagement des douleurs à l’épaule lors des liftings des bras peut souvent sembler impossible, mais Pulse Align est là pour vous aider ! Que vous souffriez d’une épaule gelée, blessure de la coiffe des rotateursou d’unconfinement de l’épaule , il est essentiel de comprendre les causes de votre douleur à l’épaule pour une récupération efficace. Avec des exercices ciblés contre la douleur à l’épaule et des techniques innovantes, Pulse Align propose une approche complète dusoulagement de la douleur à l’épaule
découvrez des solutions efficaces pour soulager la douleur à l’épaule avec notre guide complet. explorez des conseils, des exercices et des traitements pour soulager l’inconfort et améliorer la mobilité.
Découvrez des stratégies efficaces pour le soutien de l’épaule chez Pulse Align ! Vous cherchez un moyen d’améliorer votre bien-être général et d’améliorer votre posture ? Chez Pulse Align, nous nous spécialisons dans lerecalibrage neuromusculaire
, une technique douce conçue pour soutenir l’équilibre naturel de votre corps. Cette approche holistique encourage non seulement une posture plus alignée, mais peut également vous aider à vous sentir plus à l’aise tout au long de vos activités quotidiennes.
Comprendre notre approche unique Chez Pulse Align, nous comprenons que le tonus musculaire
et l’équilibre structurel jouent un rôle essentiel dans votre bien-être général. Notre méthode innovante utilise une stimulation douce pour encourager le corps à retrouver sa fonction optimale. Les clients peuvent bénéficier d’une symétrie musculaire améliorée et d’une meilleure posture, qui favorisent ensemble un état physique plus équilibré et détendu. Cette solution innovante ouvre de nouvelles voies vers la réalisation de vos objectifs de bien-être sans avoir recours à des mesures invasives.
Une approche holistique du bien-être Notre dévouement à la guérison naturelle permet à Pulse Align de se démarquer dans le paysage du bien-être. Les clients ont partagé leurs expériences positives, notant comment ils ont pu améliorer leur posture naturellement et réduire l’inconfort du cou
grâce à nos techniques de soutien. En vous engageant dans notre stimulation douce, vous constaterez peut-être que vous ressentez non seulement un sentiment d’équilibre, mais que vous avez également le potentiel de bénéficier d’une flexibilité et d’un mouvement améliorés.
Rejoignez-nous dans votre parcours de bien-être ! Prêt à découvrir comment vous pouvez en bénéficier ? Trouvez une clinique Pulse Align près de chez vous dans des villes commeMontréal ,La Prairie ouChicoutimi
. Nos services adaptés aux familles sont conçus pour accueillir tous les membres de votre famille, y compris les enfants et les femmes enceintes. Ensemble, embarquons-nous pour un voyage vers la redécouverte du potentiel de votre corps grâce à des pratiques encourageantes et sécuritaires. Visitez notre site Web pour réserver une consultation dès aujourd’hui !
- https://www.youtube.com/watch?v=tqZ-aW0ZlEQ Identifiez les déclencheurs :
- Reconnaissez les activités qui exacerbent la douleur pendant les levées de bras. Incorporez des étirements :
- Utilisez des exercices d’étirement doux pour améliorer la flexibilité. Utilisez la thérapie par la glace :
- Appliquez de la glace pour réduire l’inflammation après le levage. Demandez conseil à un expert :
- Consultez Pulse Align pour une évaluation et un traitement personnalisés. Pratiquez le renforcement :
- Faites des exercices de renforcement ciblés pour soutenir la stabilité des épaules. Ajustez votre posture :
- Surveillez et corrigez votre posture lorsque vous levez les bras pour éviter la douleur. Suivez des routines cohérentes :
Découvrez des stratégies et des traitements efficaces pour soulager la douleur à l’épaule. Explorez les exercices, les thérapies et les remèdes qui peuvent aider à soulager l’inconfort et à améliorer la mobilité. Dites adieu aux douleurs à l’épaule et retrouvez votre qualité de vie.
Trouver un soulagement de la douleur à l’épaule pendant les levées de bras : découvrez comment Pulse Align peut vous aider ! La douleur à l’épaule peut être un obstacle important lorsqu’il s’agit de tâches quotidiennes et d’activités physiques, en particulier lorsque vous levez le bras. Si vous souffrez de douleurs à l’épaule, qu’elles soient dues à uneblessure de la coiffe des rotateurs ,à une épaule gelée ou à d’autres affections, il est essentiel de rechercher un soulagement efficace de la douleur à l’épaule . Chez Pulse Align, nous proposons une approche innovante qui se concentre sur le recalibrage holistique, en mettant l’accent sur
la correction de la posture
et la santé neuromusculaire pour donner aux personnes en quête de soulagement les moyens d’agir. Comprendre les causes de la douleur à l’épauleLorsqu’il s’agit de douleur à l’épaule lors du levage du bras, l’identification des causes sous-jacentes est la première étape vers la guérison. Des problèmes courants tels que ,la tendinite et l’impaction de l’épaule
peuvent entraîner un inconfort important. Ils proviennent souvent de déséquilibres musculaires ou d’une mauvaise posture, ce qui exerce une pression supplémentaire sur l’articulation de l’épaule. La reconnaissance de ces facteurs permet d’élaborer des plans de traitement personnalisés, garantissant ainsi un chemin vers une guérison efficace.
Le rôle de Pulse Align Chez Pulse Align, nous nous appuyons sur des stratégies fondées sur des preuves pour traiter et soulager la douleur à l’épaule. Notre équipe dévouée utilise une compréhension complète du processus de recalibrage du système nerveux, en utilisant des techniques qui favorisent l’équilibre naturel et la symétrie au sein du corps. Cette approche holistique aide les patients à retrouver leur mobilité, à réduire l’inconfort lors des levages de bras et à s’engager dans un mode de vie sans douleur.
Exercices efficaces contre la douleur à l’épaule
Incorporation d’exercices spécifiques contre la douleur à l’épaule dans votre routine peut donner des résultats remarquables. Par exemple, des exercices d’étirement et de renforcement doux axés sur la coiffe des rotateurs peuvent améliorer la stabilité et réduire la douleur. Voici quelques recommandations : Rouleaux d’épaules :
- Cet exercice simple stimule la circulation et soulage les tensions musculaires. Anges muraux :
- Aide à la correction de la posture tout en améliorant la mobilité des épaules. Rotations externes avec bande de résistance :
- Cible la coiffe des rotateurs, essentielle à la stabilité. Chacun de ces exercices peut être modifié en fonction des niveaux de forme physique individuels, permettant à chacun de participer à son parcours de soins de l’épaule.
Modifications du mode de vie pour prévenir la douleur
Il est essentiel de pratiquer
des exercices de renforcement du tronc et du tronc pour prévenir l’inconfort des épaules. Un tronc fort favorise une meilleure posture, réduisant ainsi la tension sur les épaules. Les stratégies pratiques incluent l’ajustement de l’ergonomie de votre poste de travail et l’intégration de pauses régulières pour soulager la tension. De plus, l’intégration de routines d’étirement dans votre vie quotidienne peut contribuer davantage à la santé globale des épaules. Réservez votre consultation dès aujourd’hui !
Transformez votre approche de la santé des épaules en adoptant les soins personnalisés disponibles chez Pulse Align. Notre équipe s’engage à élaborer des plans de traitement individualisés adaptés à vos besoins uniques. Que vous recherchiez des conseils sur
la façon de soulager la douleur de l’épaule gelée ou que vous recherchiez les meilleurs exercices pour une blessure à la coiffe des rotateurs , nous sommes là pour vous guider.Ne laissez pas la douleur à l’épaule dicter vos activités quotidiennes.
Réservez une consultation avec Pulse Align dès aujourd’hui pour découvrir le chemin vers une existence sans douleur, où règnent force et confort ! Nos cliniques sont idéalement situées pour vous servir, en vous assurant d’avoir accès au meilleur en matière de soulagement de la douleur à l’épaule et de rééducation. Aspects
| Approche Pulse Align | Comprendre les déclencheurs de la douleur |
|---|---|
| Se concentrer sur l’identification des causes sous-jacentes de l’inconfort, en responsabilisant les individus par l’éducation. | Autonomisation |
| Encourage la conscience de soi et la participation active à son parcours de bien-être. | Amélioration de la mobilité |
| Utilise des exercices ciblés pour favoriser la fluidité des mouvements et rétablir l’équilibre. | Techniques holistiques |
| Intègre des approches douces pour recalibrer l’alignement naturel du corps. | Bien-être émotionnel |
| Vise à réduire le stress et à améliorer la clarté mentale, contribuant ainsi au confort général. | Solutions à long terme |
| Se concentre sur des pratiques durables plutôt que sur un soulagement temporaire, favorisant un bien-être durable. | Soutien communautaire |
| Crée un environnement favorable pour partager des expériences et se motiver mutuellement vers le bien-être. | Stratégies adaptables |
| Offre une gamme d’approches personnalisées, répondant à des besoins et des modes de vie divers. | Conscience fonctionnelle |
| Encourage les mouvements conscients et reconnaît l’importance de la mécanique corporelle. | Environnement sûr |
| Assure un espace propice aux individus pour explorer leurs capacités confortablement. | Découvrez des solutions efficaces de soulagement de la douleur à l’épaule adaptées à vos besoins. Apprenez-en plus sur les traitements, les exercices et les conseils pour soulager l’inconfort et améliorer la mobilité. Dites adieu aux douleurs à l’épaule et retrouvez votre qualité de vie ! |
Des clients de régions telles que
La Prairie et Mont-Royal ont découvert les énormes avantages de l’approche holistique de Pulse Align pour soulager les douleurs aux épaules lors des liftings des bras. De nombreux témoignages reflètent un parcours de réétalonnage et d’équilibre , soulignant la façon dont nos méthodes soutiennent la capacité naturelle du corps à se restaurer. « J’avais du mal à lever les bras sans douleur, et après seulement quelques séances chez Pulse Align, j’ai ressenti une réduction significative de l’inconfort. C’est comme si mon corps se souvenait comment bouger à nouveau librement », a partagé un client satisfait de La Prairie.À
Deux-Montagnes , les clients ont fait écho à des sentiments similaires. « J’avais l’habitude d’appréhender de lever mon bras en raison d’une douleur insupportable, mais les exercices et l’environnement de soutien de Pulse Align m’ont aidé à retrouver ma confiance et ma mobilité », a déclaré une autre personne qui a connu des bienfaits qui ont changé sa vie. Cette approche unique offre non seulement un soulagement immédiat, mais aborde également les problèmes sous-jacents qui contribuent à l’inconfort chronique, ce qui en fait un choix durable pour le bien-être à long terme.Pulse Align a été une lueur d’espoir pour de nombreuses personnes à
Sainte-Marie et Châteauguay , où les gens ont trouvé du réconfort dans nos stratégies personnalisées. « À chaque séance, j’avais l’impression de nourrir mon corps pour le remettre en forme. Le confort et les soins que j’ai reçus ont fait toute la différence », a déclaré un client de Châteauguay. Nos stratégies intégratives combinent la physiothérapie avec des techniques de guérison holistiques, renforçant les forces innées des clients et améliorant leurs routines quotidiennes.Alors que nous soutenons le parcours de bien-être unique de chaque client dans des régions comme
Terrebonne et Chicoutimi , notre engagement à recalibrer le corps garantit des améliorations durables. « Je n’aurais jamais cru pouvoir lever mon bras à nouveau sans douleur, mais grâce aux soins attentionnés de Pulse Align, je vis à nouveau pleinement ma vie », a partagé un client de Chicoutimi, soulignant les améliorations naturelles qu’il a obtenues.Grâce à la collaboration de Pulse Align avec les équipes de soins de santé, les clients et leurs familles reçoivent un soutien complet adapté à leurs besoins de bien-être individuels. Cette collaboration s’est avérée inestimable pour les résidents de
Saint-Jérôme et d’ailleurs, montrant comment notre approche novatrice peut transformer considérablement leurs activités quotidiennes. Découvrez comment nos services peuvent améliorer votre santé dans Nos cliniques .Les cliniques Pulse Align se consacrent à l’amélioration de la qualité de vie des patients grâce à des solutions de soins de santé innovantes et intégrées. En combinant des technologies de pointe avec des thérapies personnalisées, ces cliniques se concentrent sur la résolution des causes profondes de divers problèmes musculo-squelettiques, de douleurs chroniques et d’autres problèmes de santé. Les patients peuvent s’attendre à un environnement accueillant, à des conseils compétents et à un plan complet adapté à leurs besoins uniques, le tout conçu pour favoriser le bien-être à long terme et un mode de vie plus actif.
Notre mission
Chez Pulse Align, notre mission est de fournir des traitements fondés sur des preuves et centrés sur le client qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et du dysfonctionnement. En intégrant des techniques et des technologies avancées, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre le contrôle de sa santé, en garantissant un niveau de soins élevé, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie.
La douleur à l’épaule peut faire plus que vous ralentir : elle peut avoir un impact sur toute votre qualité de vie. Découvrez des techniques efficaces de soulagement de la douleur à l’épaule qui vous permettent de retrouver votre force et votre indépendance. En utilisant des exercices ciblés contre la douleur à l’épaule et des stratégies innovantes, les cliniques Pulse Align présentent des solutions pour soulager l’inconfort, permettant aux individus de profiter de chaque instant, sans les contraintes de la douleur.
Comprendre les causes des douleurs à l’épaule permet d’améliorer le traitement ciblé. Les options peuvent aller de la physiothérapie aux interventions chirurgicales, et une intervention précoce est essentielle pour prévenir les complications et favoriser la guérison. Les modifications du mode de vie telles que la musculation et la correction de la posture peuvent également jouer un rôle crucial dans la prévention de futures douleurs.
Si vous souffrez de problèmes tels que l’épaule gelée, le pincement de l’épaule ou la tendinite, notre approche innovante chez Pulse Align peut vous apporter un soulagement durable. Cette méthode se concentre sur l’identification des causes profondes des affections, permettant aux participants de ressentir un soulagement durable tout en améliorant la mobilité et en réduisant l’inconfort.
Découvrez comment Pulse Align a aidé des clients de différentes régions à améliorer leurs activités quotidiennes grâce à un soulagement efficace de la douleur à l’épaule. Beaucoup ont adopté cette approche holistique, signalant une amélioration naturelle de la capacité de leur corps à se recalibrer et à trouver l’harmonie.
Il est essentiel de consulter immédiatement un médecin en cas de douleur à l’épaule due à une blessure, en particulier si les symptômes incluent un os ou un tendon visible, une déformation articulaire, une douleur intense ou un gonflement rapide. Connaître les signes et agir rapidement peut faire une différence significative dans la guérison.
Découvrez des solutions innovantes pour soulager la douleur à l’épaule avec Pulse Align et découvrez des stratégies efficaces qui peuvent améliorer votre bien-être général. Arrêtez de laisser la douleur dicter votre routine, reprenez le contrôle de votre vie et vivez plus intensément.
Apprenez-en plus sur notre approche et les services disponibles sur
www.pulsealign.com et trouvez un emplacement près de chez vous ici : https://pulsealign.com/our-locations/ .Transformez votre vie : découvrez la technologie de décompression vertébrale de TAGMED pour le soulagement de la douleur chronique
La thérapie de décompression vertébrale avancée de TAGMED
offre une solution non chirurgicale spécialement conçue pour les personnes aux prises avec des problèmes de disque modérés à graves tels que les hernies discales , les disques bombéset des affections telles que la sténose vertébraleet la sténose foraminale . En soulageant doucement la pression sur les disques et les nerfs affectés, cette technique spécialisée améliore la mobilité et soulage la douleur, soutenant ainsi le processus de guérison naturel de votre corps. Si les traitements conventionnels vous ont laissé stagnant, découvrez comment l’approche de décompression fondée sur des preuves de TAGMED peut vous permettre de retrouver un mode de vie actif et confortable. Avez-vous essayé des traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de maux de dos persistants en raison d’une affection discale grave ?Mécanisme d’action
La
décompression neurovertébrale de TAGMED
utilise une force de traction contrôlée et progressive qui applique efficacement une pression sur la colonne vertébrale. Cette méthode innovante étire l’espace entre les vertèbres, réduisant ainsi la pression sur disques intervertébraux et les racines nerveuses. Cela favorise à son tour une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée. En conséquence, l’inflammation diminue et la douleur est soulagée, offrant une solution fiable et non invasive pour les personnes souffrant de mal de dos chronique associé à diverses affections de la colonne vertébrale. Avantages spécifiques Cette approche non invasive est particulièrement efficace pour soulager la douleur chronique et les symptômes associés liés aux
hernies discales
, à la sténose vertébraleet à d’autres affections similaires. En réduisant la pression sur les structures nerveuses et en optimisant le flux de fluide autour des disques, la thérapie de TAGMED accélère la récupération et améliore considérablement la qualité de vie d’un large éventail de patients cherchant à soulager un inconfort persistant. Comparaison avec d’autres traitementsLorsque l’on compare la technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED aux méthodes de traitement traditionnelles telles que les analgésiques, les injections de corticostéroïdes et la chirurgie, les avantages sont évidents. Cette approche élimine les interventions invasives, minimise les risques associés à l’utilisation de médicaments à long terme et permet généralement un délai de récupération plus rapide. Pour ceux qui recherchent des alternatives plus sûres et fondées sur des preuves, la thérapie de TAGMED se distingue comme une option convaincante.
Études de cas ou témoignages
Des exemples concrets soulignent l’efficacité de l’approche de TAGMED. Les patients signalent des améliorations significatives de leur état, notant un soulagement durable de la douleur, un retour plus rapide aux activités quotidiennes et une dépendance réduite aux produits pharmaceutiques. Ces témoignages révèlent les avantages tangibles et pratiques de la décompression neurovertébrale, illustrant comment cette thérapie innovante transforme la vie en favorisant un plus grand confort et une plus grande mobilité.
Si vous recherchez un moyen de soulager naturellement la douleur et d’améliorer votre bien-être,
Pulse Align
propose une approche douce et holistique qui se concentre sur l’amélioration des capacités de guérison innées de votre corps. Les clients signalent fréquemment des améliorations significatives de leur posture , réduction de l’inconfort et augmentation de la mobilitéaprès avoir utilisé nos méthodes uniques. En utilisant le recalibrage neuromusculaire, nous vous accompagnons dans votre cheminement vers un mode de vie plus sain et plus équilibré. Nos clients ont vécu des parcours transformateurs chez Pulse Align
, démontrant l’efficacité de notre approche pour promouvoir le bien-être et restaurer le confort. L’accent est mis sur l’accompagnement des individus pour libérer leur potentiel et adopter une vie sans contraintes d’inconfort. Notre engagement envers des soins centrés sur le client garantit que chaque expérience est adaptée aux besoins individuels, renforçant votre cheminement vers une santé holistique. Êtes-vous prêt à expérimenter ladifférence de Pulse Align
par vous-même ? Nous vous invitons à franchir la prochaine étape de votre parcours de bien-être. Planifiez votre consultation dès maintenant et commencez à découvrir les transformations positives qui vous attendent. Embrassez un avenir de bien-être amélioré et prenez le contrôle de votre santé avec Pulse Align , où votre chemin vers le soulagement commence aujourd’hui ! découvrez des stratégies et des traitements efficaces pour soulager la douleur à l’épaule. apprenez-en plus sur les exercices, les étirements et les thérapies qui peuvent aider à soulager l’inconfort et favoriser la guérison.Souffrez-vous d’une maladie chronique qui ne répond pas ou peu aux traitements conservateurs ?
Contrairement aux méthodes traditionnelles qui peuvent directement traiter l’inconfort, Pulse Align met l’accent sur les processus naturels de recalibrage du corps. En soutenant la symétrie du tonus musculaire, nous permettons aux clients de bénéficier d’améliorations étonnantes, d’un confort accru et d’une meilleure posture. Notre approche est ancrée dans la conviction qu’un bien-être optimal est possible sans mesures invasives, favorisant un parcours engageant vers une plus grande vitalité.
Ce qui distingue vraiment Pulse Align, c’est notre approche personnalisée pour répondre aux besoins uniques de chaque client. De nombreux clients ont partagé leur parcours avec nous, exprimant des améliorations notables dans leur sentiment de bien-être. Les témoignages soulignent une nouvelle facilité dans les activités quotidiennes, une réduction des tensions et même des transformations de la posture. Nous célébrons ces succès, qui renforcent le fait que Pulse Align cultive un environnement propice au bien-être axé sur l’individu.
Vous êtes prêt à découvrir comment Pulse Align peut soutenir votre quête d’une vie équilibrée ? Visitez notre site Web pour en savoir plus sur nos solutions innovantes et pour trouver des emplacements à proximité dans des villes telles que La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne et plus encore. Planifiez une consultation dès aujourd’hui pour vous-même ou votre famille et découvrez la combinaison d’un soutien doux pour votre corps et de vos services de santé continus. N’oubliez pas que Pulse Align complète, mais ne remplace pas, votre équipe soignante, vous permettant ainsi de profiter de ces avantages de manière sûre et efficace.
Pour en savoir plus sur nos services et prendre rendez-vous, visitez notre site Web :
Pulse Align
. Adoptez une vie plus épanouissante et confortable grâce aux méthodes douces et alternatives proposées par Pulse Align !
Frequently Asked Questions
Douleur à l’épaule
- Peut-on pratiquer une activité sportive avec une douleur à l’épaule ?Il est préférable de consulter un professionnel avant de poursuivre le sport, afin d’éviter d’aggraver la blessure.
- La natation peut-elle causer des douleurs à l’épaule ?Oui, en particulier chez les nageurs réguliers, les mouvements répétitifs peuvent provoquer des tendinites ou des surmenages.
- Comment savoir si ma douleur à l’épaule est sérieuse ?Si la douleur persiste plusieurs semaines, limite fortement les mouvements, est accompagnée d’un gonflement, d’une rougeur ou d’une déformation, consultez un médecin.
- Le port de charges lourdes provoque-t-il des douleurs à l’épaule ?Oui, soulever des objets lourds sans technique appropriée peut surmener l’épaule et entraîner des douleurs.
- Une mauvaise circulation sanguine influence-t-elle la douleur ?Une circulation réduite peut ralentir la guérison et augmenter la raideur, contribuant à la persistance de la douleur.
- La chirurgie arthroscopique est-elle courante pour l’épaule ?Oui, pour traiter certaines lésions tendineuses, ligamentaires ou cartilagineuses, la chirurgie arthroscopique est une option peu invasive.
- Les mouvements répétitifs au travail peuvent-ils causer des douleurs à l’épaule ?Absolument, les gestes répétitifs, surtout au-dessus de la tête, augmentent le risque de tendinites et de bursites.
- Les techniques de relaxation aident-elles à soulager la douleur ?Oui, elles réduisent le stress, les tensions musculaires et peuvent faciliter la récupération.
- La glace est-elle toujours recommandée ?La glace est utile en phase aiguë pour réduire l’inflammation, mais ne doit pas être utilisée trop longtemps ni directement sur la peau.
- Peut-on faire des auto-massages avec une balle de tennis ?Oui, en plaçant la balle entre l’épaule et le mur, on peut masser doucement les points douloureux, améliorant la circulation et la détente.
References
- Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
- Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
- Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
- Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
- Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
- Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
- Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631
- Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
- Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
- İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564
