Vous souffrez de stress et de douleurs cervicales ? Vous n’êtes pas seul.
En bref : Soulager les douleurs cervicales dues au stress et aux défis modernes liés à la nuque liée aux technologies et aux textos est possible ! Comprendre les causes sous-jacentes des douleurs cervicales peut vous donner les moyens d’agir. Grâce à des exercices ciblés, vous pouvez réduire la douleur et l’inconfort tout en améliorant votre posture et votre force abdominale. Pulse Align propose une méthode simple et efficace pour améliorer votre bien-être grâce au recalibrage postural. Reprenez votre santé et votre bien-être aux cliniques Pulse Align. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !Souffrez-vous de lombalgies et d’une mauvaise posture ? Soulager le stress et les douleurs cervicales : explorer les stratégies complètes de Pulse Align peut vous mener vers une vie plus saine et plus équilibrée. Des études montrent qu’environ 50 % des adultes présentent des symptômes tels qu’une raideur de la nuque, souvent causés par des problèmes tels que la nuque liée aux technologieset les textos. Comprendre les causes sous-jacentes des douleurs cervicales, telles que les cervicalgies ou un nerf pincé dans le cou, est essentiel pour traiter ces problèmes. Grâce à des exercices spécialisés pour les douleurs cervicales et à des méthodes efficaces de traitement, Pulse Align propose des solutions innovantes qui améliorent non seulement la correction posturale, mais soulagent également l’inconfort, vous permettant ainsi de retrouver mobilité et vitalité. Découvrez comment l’approche unique de Pulse Align peut vous aider à améliorer votre posture et, à terme, à soulager durablement vos douleurs cervicales. Découvrez des techniques efficaces de gestion du stress pour vous aider à vous détendre et à retrouver un équilibre. Explorez des conseils, des pratiques et des stratégies pour la relaxation et le bien-être mental.Trouver un soulagement grâce à l’amélioration de la posture et au recalibrage neuromusculaire
Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, de nombreuses personnes ressentent un inconfort dû au stress, à une mauvaise posture et à des déséquilibres corporels. Comprendre la relation complexe entre ces facteurs est essentiel pour retrouver son bien-être. Le recalibrage neuromusculaire est une approche efficace pour améliorer la posture et retrouver un équilibre naturel.
Cette technique innovante favorise un environnement propice à l’épanouissement de votre corps. L’approche Pulse AlignChez Pulse Align, nous privilégions une expérience centrée sur le client, en proposant une méthode unique qui utilise une stimulation douce pour favoriser la symétrie du tonus musculaire. Cette approche holistique contribue à restaurer les fonctions naturelles du corps, contribuant ainsi à la santé et au bien-être général. En favorisant la capacité du corps à se rééquilibrer naturellement, Pulse Align aide les clients à améliorer leur posture et à soulager les inconforts courants liés au stress et aux tensions. Des bienfaits holistiques pour tous Les bienfaits de Pulse Align vont au-delà du simple soulagement des tensions. Les clients bénéficient d’un environnement bienveillant et stimulant où ils peuvent participer activement à leur parcours de bien-être. En se concentrant sur les capacités de guérison inhérentes au corps, Pulse Align permet aux clients d’améliorer naturellement leur posture et de bénéficier d’une mobilité accrue. De nombreuses personnes ont témoigné de l’impact considérable des techniques personnalisées sur leur bien-être et leur bien-être général. Témoignages clientsNos clients constatent souvent des améliorations significatives après leurs séances avec Pulse Align. Un client a confié : « Je souffrais de tensions depuis des années, mais après quelques visites, j’ai constaté une nette amélioration de ma posture et de mon confort général. » D’autres ont remarqué qu’ils pouvaient s’adonner plus librement à leurs activités quotidiennes, sans le poids des tensions. De nombreuses familles découvrent comment notre approche améliore non seulement leur bien-être, mais aussi celui de leurs proches. Votre parcours commence iciSi vous êtes prêt à explorer le potentiel d’un bien-être accru grâce à des techniques naturelles, envisagez de prendre rendez-vous avec Pulse Align. Nous vous invitons à trouver une clinique près de chez vous, dans des villes comme Montréal. Pulse Align pour en savoir plus et réserver votre consultation dès aujourd’hui ! Rejoignez-nous chez Pulse Align, où nous accordons la priorité au bien-être et à l’harmonie de votre corps grâce à des méthodes de recalibrage douces adaptées à toute la famille.https://www.youtube.com/watch?v=5ylwKPO2ssc Techniques holistiques : Méthodes non invasives pour rétablir l’équilibre musculaire. Correction posturale : Stratégies pour améliorer l’alignement et réduire les tensions cervicales. Plans d’exercices personnalisés : Activités sur mesure axées sur les besoins individuels. Formation client : Apprendre à gérer la douleur. Gestion du stress :
Soutien à la clientèle :
Accompagnement continu favorisant un environnement de guérison stimulant. Soulagement à long terme : S’attaquer aux causes profondes pour une amélioration durable du bien-être. Accessibilité :Sites pratiques à Montréal, Mont-Royal et Terrebonne.
Découvrez des techniques efficaces de soulagement du stress pour améliorer votre bien-être et favoriser la relaxation. Explorez des conseils de pleine conscience, d’exercice et de soins personnels pour combattre le stress quotidien et retrouver un esprit plus calme.
Soulager le stress et les douleurs cervicales Dans le monde exigeant d’aujourd’hui, de nombreuses personnes ressentent de l’inconfort lié au stress et aux douleurs cervicales. Reconnaître la corrélation entre la santé neuromusculaire et les activités quotidiennes peut ouvrir la voie à un soulagement efficace. Chez Pulse Align, l’accent mis sur l’amélioration de la posture, le recalibrage holistique et les stratégies ciblées promet de soulager les problèmes liés aux causes courantes de douleurs cervicales, telles que le cou technologique, le cou textuel et d’autres affections connexes. Comprendre les causes des douleurs cervicales Les douleurs cervicales peuvent avoir diverses origines, notamment le coup du lapin., des blessures cervicales et une mauvaise ergonomie du poste de travail. Un stress accru aggrave souvent ces problèmes, entraînant des tensions musculaires qui déclenchent des affections telles que des spasmes et des raideurs cervicales. Identifier la cause profonde est essentiel pour un traitement efficace des douleurs cervicales. De nombreux patients ressentent une gêne en tournant la tête ou une douleur irradiant dans les bras, ce qui souligne l’importance d’une approche globale de la prise en charge de ces symptômes.
Exercices pour soulager les douleurs cervicales
Intégrer des exercices spécifiques pour les douleurs cervicales à votre routine quotidienne peut considérablement favoriser la récupération. De simples étirements doux peuvent détendre les muscles tendus, tandis que des exercices de renforcement musculaire et du tronc peuvent cibler les structures de soutien plus profondes. Pour les personnes souffrant d’hyperlordose, l’intégration d’ajustements peut améliorer la stabilité et favoriser la récupération. Les programmes d’exercices personnalisés de Pulse Align garantissent que ces pratiques répondent aux besoins individuels, notamment pour établir des bases solides pour une meilleure santé globale. Correction de la posture : un élément essentiel L’importance de la correction de la posture
ne peut être surestimée lorsqu’on parle de posture et de douleurs cervicales. Une configuration ergonomique optimale du poste de travail peut réduire considérablement la tension cervicale et améliorer l’alignement général. Une hauteur d’écran, des réglages d’assise et une position des pieds adaptés contribuent à réduire la fatigue et à améliorer la posture. Chez Pulse Align, les clients apprennent des techniques essentielles pour optimiser leur configuration et réduire l’inconfort au travail ou dans leurs activités quotidiennes.
Le recalibrage holistique chez Pulse Align
Pulse Align utilise des techniques de stimulation douce visant à favoriser la symétrie du tonus musculaire et à restaurer l’équilibre naturel du corps. Ce recalibrage holistique améliore la communication au sein du système nerveux, abordant ainsi les problèmes sous-jacents liés aux douleurs cervicales. De nombreux clients bénéficiant de ce type de soins ont constaté des améliorations significatives dans leur quotidien, notamment un soulagement des symptômes étroitement associés à la douleur cervicale.
Stress et douleurs cervicales .Témoignages de clients : Transformations positives Les clients expriment souvent leur satisfaction concernant leur expérience avec Pulse Align. Nombre d’entre eux affirment qu’après seulement quelques séances, ils ressentent une amélioration de leurs mouvements, une réduction des tensions et un nouveau sentiment de bien-être. Les témoignages soulignent comment l’intégration de ces pratiques holistiques à leur vie a entraîné des transformations positives, notamment de meilleures positions de sommeil pour les douleurs cervicales et un mode de vie plus agréable. Passez à l’action : Planifiez votre consultation dès aujourd’hui
Si vous cherchez des moyens efficaces et naturels de gérer le stress et les douleurs cervicales, nous vous invitons à explorer les services offerts par Pulse Align. Idéalement situés à Montréal, La Prairie et Panama City, nous nous engageons à vous accompagner dans votre cheminement vers un bien-être accru.
- Stratégies Description
- Techniques holistiques Stimulation douce pour favoriser le tonus musculaire, la symétrie et l’équilibre.
- Amélioration de la posture Axé sur l’alignement du corps
- pour soulager les tensions cervicales. Plans d’exercices personnalisés
- Exercices sur mesure pour les douleurs cervicales adaptés aux besoins individuels.
- Accompagnement client Accompagnement continu pour un soulagement et un bien-être durables.
- Techniques de gestion du stress Intégration de méthodes de relaxation
- pour soulager les tensions musculaires. Autonomisation éducative
Accessibilité
Lieux pratiques pour un accès facile aux services de bien-être. Objectif de soulagement à long termeS’attaquer efficacement aux causes profondes des douleurs cervicales. Découvrez des techniques efficaces de soulagement du stress pour améliorer votre bien-être. Explorez des conseils, des stratégies et des pratiques pour vous aider à vous détendre, à gérer l’anxiété et à améliorer votre santé mentale globale. Témoignages clients : Adopter le bien-être grâce à l’approche unique de Pulse Align « En tant que résident deLa Prairie Je souffrais de douleurs cervicales persistantes et de stress depuis des années. Après avoir consulté Pulse Align, j’ai ressenti un changement remarquable dans mon corps. Les techniques douces employées m’ont aidée à me rééquilibrer naturellement, me permettant de retrouver un meilleur équilibre et un meilleur confort. Je ne me sens plus accablée par mon inconfort et je peux désormais m’adonner activement aux activités que j’aime. Un client deMont-Royal a partagé : « J’ai été incroyablement impressionnée par la façon dont l’approche holistique de Pulse Align a soutenu la capacité innée de mon corps à guérir. L’environnement était bienveillant et je me suis sentie écoutée et valorisée tout au long de mon parcours. Après seulement quelques séances, mes tensions cervicales ont considérablement diminué et ma posture s’est améliorée. Ce parcours a transformé ma façon de me comporter au quotidien ! »
À
Terrebonne , un autre client a exprimé sa gratitude pour les stratégies uniques proposées par Pulse Align. « Je suis arrivée avec des douleurs cervicales invalidantes et des tensions liées au stress lié au travail. Leurs techniques complètes m’ont non seulement soulagée, mais m’ont aussi permis de mieux gérer le stress. Je me sens revitalisée et plus équilibrée. » Les clients deChicoutimi ont déclaré se sentir plus légers et plus équilibrés après avoir intégré les méthodes uniques de Pulse Align à leurs routines de bien-être. « J’ai été étonné de la rapidité avec laquelle j’ai constaté des changements dans mon bien-être général. Les soins personnalisés et l’attention portée aux processus naturels de guérison de mon corps m’ont aidé à retrouver ma liberté de mouvement. » « Habitant à Saint-Jérôme, je cherchais une solution holistique pour mes douleurs au cou et aux épaules. L’approche novatrice de Pulse Align m’a permis de constater de réelles améliorations en peu de temps. J’apprécie que leurs services complètent les soins que je reçois de mon équipe soignante, ce qui me permet de me sentir soutenu à chaque étape de mon parcours de bien-être. »
Pulse Align s’engage à aider les familles dans des villes comme
Charlesbourg et Deux-Montagnes
, et bien plus encore. Proposer des stratégies personnalisées et holistiques pour soulager les douleurs cervicales et le stress est au cœur de leur mission. De nombreux clients ont trouvé leurs services précieux en collaborant avec leurs professionnels de santé habituels pour favoriser un parcours bien-être complet.
Découvrez comment améliorer votre bien-être en consultant notre page Nos cliniques pour trouver une clinique près de chez vous et faites le premier pas vers une meilleure santé dès aujourd’hui ! Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, de nombreux patients souffrent d’inconfort au niveau du cou, souvent aggravé par le stress et une mauvaise posture. Comprendre les liens entrel’amélioration de la posture et le recalibrage neuromusculaire
est essentiel pour retrouver équilibre et bien-être. Chez Pulse Align, nous proposons une approche innovante qui répond à ces préoccupations de manière holistique et vous guide vers un sentiment de revitalisation et d’alignement.
Comprendre l’approche douce de Pulse Align Pulse Align utilise destechniques de stimulation douce
pour favoriser la symétrie du tonus musculaire et restaurer l’équilibre naturel de votre corps. Nos méthodes uniques se concentrent sur l’intégration des processus naturels de guérison du corps tout en améliorant le bien-être général. Contrairement aux thérapies traditionnelles, nous privilégions le toucher doux et les méthodes non invasives pour aider le corps à se rééquilibrer, ce qui en fait un choix idéal pour les clients de tous horizons.
Les bienfaits holistiques de nos techniques
Les clients qui ont adopté l’expérience Pulse Align constatent souvent des améliorations significatives dans leur quotidien. En favorisant un environnement bienveillant favorisant la guérison naturelle, nous visons à améliorer votre capacité à gérer l’inconfort et à favoriser un sentiment d’équilibre. De nombreux clients nous ont confié comment ils ont pu améliorer leur posture naturellement, découvrant une liberté de mouvement et une souplesse retrouvées grâce à nos séances sur mesure.
Témoignages de clients épanouis
De nombreux clients considèrent leur expérience avec Pulse Align comme transformatrice : « J’étais conscient de mes douleurs cervicales depuis des années, mais après plusieurs séances, j’ai remarqué que je pouvais bouger plus librement et sans tension », a confié un client satisfait de Saint-Jérôme. Un autre client de Chicoutimi a déclaré : « Ma posture s’est tellement améliorée et je me sens plus énergique tout au long de la journée. » Ces témoignages illustrent comment notre approche peut contribuer à un plus grand bien-être. Prêt à explorer le potentiel d’amélioration du bien-être pour vous-même ou votre famille ? Visitez le site web de Pulse Align dès aujourd’hui pour en savoir plus et prendre rendez-vous pour une consultation dans l’un de nos nombreux centres, notamment à Montréal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby et Panama City. N’oubliez pas que Pulse Align complète, mais ne remplace pas, vos services de santé, vous assurant ainsi un accompagnement complet tout au long de votre parcours de bien-être. Notre mission
| Chez Pulse Align, notre mission est de proposer des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le patient, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et des dysfonctionnements. En intégrant des techniques et des technologies de pointe, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre en main sa santé, en garantissant des soins de haute qualité, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie. | Pour en savoir plus sur cette approche et les services disponibles, rendez-vous sur |
|---|---|
| www.pulsealign.com | et trouvez un centre près de chez vous ici : https://pulsealign.com/our-locations/ Transformez votre rétablissement grâce à la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED |
| TAGMED propose une thérapie de décompression vertébrale avancée, une solution non chirurgicale conçue spécifiquement pour traiter les problèmes discaux modérés à sévères, notamment les hernies discales, les bombements discaux et la sténose spinale. | . En réduisant doucement la pression sur les disques et les nerfs affectés, cette technique spécialisée améliore la mobilité, soulage la douleur et soutient le processus naturel de guérison de votre corps. Si vous avez atteint un plateau avec d’autres thérapies, découvrez comment les méthodes fondées sur des preuves de TAGMED décompression neurovertébrale Cette approche peut vous aider à reprendre une vie active et confortable. |
| Avez-vous essayé des traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de maux de dos persistants dus à une grave maladie discale ? | Mécanisme d’action étiquetés décompression neurovertébrale |
| applique une force de traction contrôlée et progressive à la colonne vertébrale. Cette méthode augmente efficacement l’espace entre les vertèbres, réduisant ainsi la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. La tension étant atténuée, cela favorise une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée. Ce processus aide non seulement à réduire l’inflammation, mais également à soulager la douleur, ce qui en fait une solution fiable et non invasive pour les personnes souffrant de problèmes de dos chroniques, notamment | sciatique et renflements de disque |
| . | Avantages spécifiques Il a été démontré que cette thérapie non invasive soulage efficacement la douleur chronique et les symptômes associés à des affections telles que hernie discale |
| , | syndrome des facettes , etsténose foraminale |
| . En réduisant considérablement la pression sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, les patients peuvent bénéficier d’une récupération plus rapide et d’une meilleure qualité de vie. Beaucoup ont signalé des améliorations remarquables de la mobilité et une diminution notable de l’inconfort, ce qui en fait une option de plus en plus privilégiée pour les personnes recherchant un soulagement d’une douleur persistante. | Comparaison avec d’autres traitements Comparativement à d’autres traitements couramment utilisés, tels que les analgésiques, les injections de corticostéroïdes ou la physiothérapie traditionnelle, les résultats de TAGMEDdécompression neurovertébrale |
| La décompression vertébrale offre des avantages indéniables. Non seulement elle évite les risques associés aux interventions invasives, mais elle minimise également les effets secondaires potentiels des médicaments. Cette thérapie accélère souvent la guérison et constitue un choix judicieux pour ceux qui recherchent des alternatives plus sûres et fondées sur des données probantes. | Études de cas ou témoignages Des patients ont partagé leurs expériences positives avec la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED. L’un d’eux a déclaré : « Après quelques séances, mes douleurs dorsales chroniques ont considérablement diminué, ce qui m’a permis de reprendre mes activités quotidiennes sans recourir aux analgésiques. » Un autre a commenté le soulagement durable des symptômes de hernie discale. Ces témoignages mettent en évidence les avantages pratiques de cette approche thérapeutique non invasive, démontrant son efficacité pour favoriser la guérison et améliorer la qualité de vie globale. Conclusion : Retrouvez votre bien-être avec Pulse Align |
Les clients de Pulse Align constatent des améliorations significatives dans leur quotidien. Ils apprécient souvent les méthodes douces et non invasives que nous utilisons pour soutenir les capacités naturelles de guérison du corps. Cet environnement bienveillant favorise un sentiment d’autonomie, permettant aux clients de se reconnecter à leur corps et de bénéficier d’un confort et d’une aisance accrus.
N’hésitez plus et engagez votre parcours bien-être. Découvrez la différence Pulse Align dès aujourd’hui. Prenez rendez-vous dès maintenant et faites un pas important vers une vie plus saine et plus équilibrée. Visitez notre site web pour en savoir plus sur la façon dont nous pouvons vous aider à retrouver un soulagement et une vitalité durables. Découvrez des techniques efficaces de gestion du stress favorisant la relaxation et le bien-être. Explorez les pratiques de pleine conscience, les exercices de respiration et les activités apaisantes pour vous aider à gérer le stress et à améliorer votre qualité de vie.Souffrez-vous d’une maladie chronique qui répond peu ou pas aux traitements conventionnels ?
Soulager l’inconfort, les tensions et les déséquilibres peut être un parcours du combattant pour beaucoup. Chez Pulse Align, nous proposons une méthode non invasive et innovante qui aide à rétablir l’équilibre et la posture naturels du corps grâce à des impulsions douces et imperceptibles. Notre approche est conçue pour favoriser la relaxation et réduire les inconforts musculaires et articulaires, en abordant les problèmes de manière naturelle, sans intervention directe. Contrairement aux solutions traditionnelles qui se concentrent uniquement sur les symptômes, Pulse Align adopte une philosophie holistique. Nos méthodes encouragent le corps à se rééquilibrer naturellement, ce qui entraîne des améliorations remarquables du confort et de la posture. En favorisant l’équilibre du tonus musculaire, nos clients constatent souvent une amélioration de leur mobilité et de leur bien-être, ce qui peut transformer leur quotidien. Chez Pulse Align, nous reconnaissons que le parcours de chacun est unique. C’est pourquoi nous adoptons une approche personnalisée, adaptée aux besoins de chaque client. De nombreuses personnes ont partagé leurs expériences positives, constatant des changements significatifs dans des domaines tels que les tensions cervicales, une sensation de légèreté et un meilleur alignement. Ces témoignages illustrent comment l’adoption de nos techniques douces peut améliorer la qualité de vie d’une personne, lui permettant de retrouver sa liberté de mouvement sans se concentrer sur des problèmes spécifiques.
Nous vous invitons à découvrir ce que Pulse Align peut vous offrir, à vous et à votre famille. Nos cliniques sont idéalement situées dans des villes comme La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne, Chicoutimi, et bien plus encore. Pour en savoir plus et prendre rendez-vous pour une consultation, visitez notre site web dès aujourd’hui. N’oubliez pas que si Pulse Align vous apporte un soutien précieux dans votre parcours de bien-être, il est conçu pour compléter, et non remplacer, les services de votre équipe soignante. Découvrez notre approchesûre, non invasive et adaptée aux familles
pour harmoniser votre corps et favoriser votre bien-être. Découvrez les bienfaits de Pulse Align .
Frequently Asked Questions
Douleur cervicale
- Les oreillers ergonomiques aident-ils ?Oui, un oreiller adapté soutient la courbe naturelle du cou, réduisant la tension et la douleur cervicale.
- La douleur cervicale peut-elle causer des maux de tête ?Oui, la tension des muscles cervicaux peut se propager et déclencher des céphalées de tension.
- Faut-il éviter les oreillers trop épais ?Oui, un oreiller trop épais ou trop fin modifie l’alignement du cou et peut causer ou aggraver la douleur.
- Les applications mobiles de rappel de posture aident-elles ?Oui, elles peuvent encourager à redresser la tête et réduire le temps passé dans une mauvaise position.
- Le stress peut-il augmenter la douleur cervicale ?Oui, le stress provoque des tensions musculaires au niveau du cou, aggravant ainsi la douleur.
- La thérapie par la kinésithérapie est-elle efficace ?Oui, un kinésithérapeute peut proposer des exercices, des étirements et des techniques manuelles pour soulager la douleur cervicale.
- L’acupuncture soulage-t-elle la douleur cervicale ?Pour certains, l’acupuncture réduit la douleur et la tension, bien que l’efficacité varie d’une personne à l’autre.
- La hernie discale cervicale provoque-t-elle toujours des douleurs ?Pas toujours, mais elle peut causer des douleurs, des engourdissements, des fourmillements et une faiblesse dans les bras.
- Une douleur cervicale peut-elle provenir d’un problème dentaire ?Parfois, des troubles de l’ATM ou du bruxisme peuvent générer des tensions musculaires irrayant vers le cou.
- Le téléphone en main prolongée cause-t-il des douleurs ?Oui, maintenir le téléphone à la main, tête baissée, sur une longue durée, favorise les tensions cervicales.
References
- Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
- İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564
- Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
- Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
- Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
- Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
- Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
- Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631
- Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
- Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
